Здоровье мамы и малыша. Первый год жизни: год нежности, любви и заботы

Первый год вашего совместного с малышом жизни — это год нежности. А еще это год 1000 и 1 вопрос. Эта книжка призвана поддержать вас в вопросах здоровья и пройти с вами с первого совместного дня с малышом до первого года вместе. Книга удобно структурирована по 7 большим разделам: подготовка к родам; первый день вместе; первая неделя после родов; первый месяц; три месяца; шесть месяцев и девять месяцев вместе. В каждой главе вы найдете: ●    ответы на самые распространенные вопросы о физическом и психологическом здоровье мамы, развитии малыша и особенности каждого периода роста; ●    современные рекомендации по уходу за ребенком; ●    рекомендации о том, как маме заботиться о себе и на что обратить особое внимание (заботиться о себе — это складная забота о ребенке, не забывайте об этом); ●    чеклист в конце каждой главы: «Важнейшее для здоровья матери и ребенка». Эта книга станет советчиком со всех вопросов по удовлетворению потребностей ребенка в первый год жизни, а также даст ответы на вопросы о здоровье мамы до и после родов, откроет тайны ухода за телом и восстановления нервной системы, мягко направит и обезопасит от многих возможных проблем на пути к счастливому родителю, счастливой семье. Быть родителями невероятно интересно, крайне ответственно и нелегко. Нужны знания, время, силы и другие ресурсы. В этой книге вы найдете все, что необходимо знать о здоровье ребенка в первый год жизни и уход за ним, а также о здоровье и настроении мамы до и после родов, о грудном вскармливании, о тайне ухода за телом, восстановлении нервной системы.  Книга ответит на волнующие вопросы, придаст уверенности, мягко направит и обезопасит от многих возможных проблем на пути к счастливому родительству. Издание адресовано тем, кто планирует родительское воспитание и вовлечен в воспитание детей с рождения до 1 года.