Мини-звички. Маленькие шаги к значительным достижениям

Знаете, как проще всего достичь поставленной грандиозной цели? Ежедневно делать к ней хотя бы один шаг. Больше можно. Меньше — нет. И пусть этот шаг будет абсурдно маленьким, вы все равно приближаетесь к своей цели каждый день. Именно такого заключения дошёл однажды Стивен Гайз, а затем разработал целую методику, которая до сих пор помогает миллионам людей стать более уверенным в себе, более эффективными и более целеустремленными. Эта методика получила название «Минизвукики». Именно ее секреты выложены в книжке, которую вы держите на данный момент в руках. Прочитав «Минизвички. Маленькие шаги к значительным достижениям» Стивена Гайза, вы узнаете о том: как формируются привычки и какую роль в этом процессе играет человеческий мозг; как наше сознание и подсознание задействованы в нашем ежедневном поведении; что такое сила воли и мотивация и как они связаны с нашими привычками; почему привычки так важны для активного развития; которым есть связь между стратегией мини-звуков и всем, что мы знали раньше об формировании новых или замене старых привычек; которые являются преимуществами стратегии мини-звуков и как это может сработать для нас, когда другие стратегии не дали результата; что делает мини-тележки уникально эффективными; как применить мини-тележки в своей жизни; как не сбиться с пути и максимально задействовать свой потенциал и использовать полученные результаты. Благодаря этой методике вы пройдете путь, включающий восемь шагов: от стадии «Я хочу сформировать новую привычку» до успеха. А также вы овладеете восемью правилами мини-звуков, которые помогут вам достичь отличных результатов, избегая ошибок, разрушающих достижения. Перекладыш - Катерина Орлова.