Сам себе психолог. Сборник самари

Человек от природы наделен внутренними механизмами, способными творить чудеса. Вот только надо уметь обнаруживать свои отличные способности и знать, как ими пользоваться. А поможет вам в этом сборник «Сам себе психолог», содержащий самари уникальных книг самых известных и авторитетных авторов, которые подскажут, как создать себе такую жизнь, которую хочется, лишь изменив свои мысли, указания и убеждения — ведь вслед за этим преобразится и более длинная реальность. Оказывается, влияние генов на нашу жизнь и судьбу крайне преувеличен. Почти все, что имеем, мы заслужили своими мыслями и поступками. А можно ли стать умным хозяином своей жизни, отказавшись от злобных мыслей в пользу добрых? Как побороть свои страхи, беспокойство и найти путь к правильных поступкам? Ответы на все свои вопросы вы найдете в сборнике самари «Сам себе психолог». Книга будет интересной тем, кто стремится сделать уверенность в себе наглядной, положив край тревожности и паническим атакам, научиться слушать себя и управлять своей подсознательностью, отказаться от шаблонов, чтобы быть самим собой. В каждом из нас с начала заложена ценность. Мы не обязаны отвечать ожиданиям окружающих и завоевывать чье-то любовь. Мы уже имеем достаточно всего, чтобы принять себя и быть счастливыми. Прочитав книжку «Сам себе психолог», вы: -понятно, что ваши мысли — это еще не вы сами; -научитесь использовать социальные сети, чтобы ощущать реальную поддержку от реальных людей; -гармонизируете свою личность, поставив несвидее на службу сознания; -ускажите, что путь к счастью — не анализ, а созерцание; -разочаруетесь, что только метод проб и ошибок ведет в правильном направлении; -научитесь превращать слабость в силу; -поясываете, как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием; -научитесь не подвергаться навязчивым мыслям и чувствам, а культивировать в себе внутреннюю ясность и открытость к эмоциональной жизни окружающих.