Отрицательная дискретичность. Как ее преодолеть и научиться управлять своей жизнью

Почему нас опустошает критика, даже если она смешана с щедрой похвалой? Почему люди с удовольствием верят в теории заговора? Почему пары разводятся, хоть и любят друг друга? Таких «почему» может быть много, а ответ на них общая — из-за негативной доступности. Плохое сильнее влияет на нас, чем хорошо, — это обзор социального психолог Рой Баумайстер. Такая настройка мозга помогала людям выживать в дикой природе. А вот в современном мире вредит. Из этой книги вы узнаете, как противодействовать негативу и улучшить отношения, карьеру и жизнь в целом благодаря проверенным стратегиям, таким как рационализация, принцип Поллианны, верный способ уведомлять плохих новостей, награды против штрафов и т.д. Мир станет более безопасным и приветливым местом, если поменять угол зрения. Переклад - Наталья Мочаллова. Самая важная книжка на стыку психологии и политики, которую я когда-либо читал. - Мартин Селигман, автор теории18-летней бессонности Это захватывающий взгляд одних из самых ведущих психологов и самых ярких популяризаторов науки на склонность к негативизм. Книга может пролить свет на понимание человеческой природы, восстановить равновесие в мировоззрения и поднять настроение. - Стивен Пинкер, ученый, автор бестселлеров «Промышление сегодня» и «Добрые ангелы человеческой природы»